LINTAS KAPUAS | SINTANG – Isu penyebaran covid 19 baru yang ada di beberapa negara dan sempat terdengar di Jakarta membuat heboh masyarakat. Menanggapi hal itu, Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Sintang, Edy Harmaini mengatakan jika di kabupaten sintang belum ditemukan virus covid 19 lagi.
“Saat ini semuanya masih baik-baik saja, belum ada isu atau pun masyarakat yang terkena covid 19. Meskipun informasinya di provinsi lainnya sudah ditemukan, namun untuk di kabupaten sintang belum ada sama sekali,” kata edi harmaini, Selasa (10/6/2025).
Edi harmaini menjelaskan imunitas setiap orang harus ditingkatkan dengan berolahraga setiap harinya. Selain itu pola hidup sehat juga harus terus ditingkatkan agar kondisi tubuh masyarakat semakin baik.
“Imunitas tubuh sangat berperan dalam mencegah terjadinya infeksi, termasuk covid 19, karena virus covid 19 itu berkaitan dengan daya tahan tubuh seseorang. Untuk itu pola hidup sehat dan rutin berolahraga setiap hari menjadi salah satu kuncinya,”jelasnya.
Edi mengungkapkan selain menerapkan pola hidup sehat dan rajin berolahraga, masyarakat juga bisa memperhatikan makanan sehari-hari dengan asupan gizi seimbang. Sebab menjaga imun agar tetap terjaga dengan makanan bergizi seimbang sangat baik menjaga daya tahan tubuh agar tetap sehat.
“Pola hidup sehat ini menjadi kewajiban bersama ditambah dengan berolahraga. Jika kita bisa meluangkan waktu satu jam dalam sehari, misalnya setengah jam di pagi dan setengah jam di sore, itu sudah cukup. Intinya pola hidup sehat dan makanan bergizi seimbang harus terus dijaga setiap harinya,” ungkapnya.
Mantan kepala dinas lingkungan hidup kabupaten sintang itu menambahkan masyarakat tidak perlu khawatir dengan isu berbagai penyakit yang ada. Jika masyarakat selalu menjaga kesehatan tubuh, tentu penyakit tidak akan mudah terkena.
